自分らしい生き方を模索し続けて気づいた私のライフワークとは?すでに・・・

ライフワーク

愛未(あいみ)です。

 

  • 自分らしく生きたい
  • 私にとってのライフワークとは?
  • 自分らしく生きるためにはどうしたら良いのか?
  • そもそも自分らしいって、どういうことなのか?

 

恋愛で悩み、親子関係で悩み、人間関係で悩み、自分を縛る思い込みが、いーっぱいあったことに気づきました。

 

結局は自分が自分を縛って本当にやりたいことをやっていなかったからだなぁ〜ということに気づいてから、ずっと私のライフワークって何なんだろう?と探していました。

 

で!見つかりました。というか・・・

 

既にずーっとライフワークを生きていることに気づきました。

 

気づいたのは、会社へ向かう道の途中。とても清々しい青空で、感動して泣いていました。

 

あいみ

今回は「愛未ってどんなヤツなの?」というのを知ってもらえるお話です。

さらに「自分らしく生きたい!私のライフワークって何だろう?」という人の参考になれば嬉しいなぁと思います。

 

 

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たくさん迷走してきた。でも最善の道だった。

 

そもそもに、母親と癒着して生きてきたのが31年の人生の大半を占めていました。母だけでなく他人のことばかり考えていて、自分のことは後回し・・・

 

「私にとっての幸せって何なのか?」あまり考えていなかったように思います。

 

普通に高校を卒業して、普通に大学に行って、普通に就職して、普通に結婚をして、普通に子どもを産んで・・・それが幸せだと思っていたし、そうやって生きることが出来ると信じていました。

 

でも、その「普通」が全くうまくいかなかったんです。(そもそも普通と言えることなどないのに)

 

だから、自分は変だし、欠陥がある人間だと、ずーっと思っていました。変なところをなくして、もっとなんでも出来るようにならないといけないって思い込んでいました。

 

それって、本当に苦しくて。その当時は、こんなことも感じられなかったけれど、なんて辛い心境だったんだろうと今になって思います。

 

私が私であるだけで良い。実はここにヒントがあったのだ!

 

自分のライフワークに気づいた時に、同時に思い出した出来事があります。

 

初めて行ったロールプレイの手法をとった心理学セミナーに参加した時でした。

 

私は、ずっと泣いていたんですね。泣すぎかというくらい泣いていたのです。

 

そんな私を見たカウンセラーさん(那賀まきさん)が・・・

 

「何この子、天使みたい!」と言って抱きしめてくれたんです。

 

まぁまぁ、変なところでしょう?文章で読むと、ますます怪しいって思いますよね?笑(全然怪しくないですからね〜!ツボも買わされないし、宗教でもありません。)

 

でも、那賀さんは本気でそう思ってくれていたんです。

 

その瞬間、なんだかとても許されたような気がしたんですね。一瞬、何を言われたのか分かりませんでしたが、その後とてつもなく心が震えました。

 

ただただ泣いているだけの私が、天使みたいなんですよ?びっくりですよね!

 

私は、自分で自分のことを「良い存在」「素晴らしい存在」って全然思えていなかったから衝撃だったけれど、すーっと「そうなのか。私を天使のように思ってくれる人がいるんだ!」って入ってきたんです。

 

何も役に立とうとしなくても、ただそこにいるだけで誰かにとって、私は天使のような存在なんですよね。

 

自分では気づいていなかった「私」

 

根本先生から「場の空気を作るのがうまい」と言っていただいたことがあります。(右京みさほさんにも)

 

言っていただいた当時の私は「人を楽しませたり心地よくさせるなんて、まっぴらゴメン!大嫌い!私は勝手にするし、みんなも勝手にしたら良いやん!」と思っていました。(当時、こんな記事も書いています。私は気分がコロコロと変わり、こうあるべき!と縛られることが苦手です。

 

20代、人を楽しませるとか、遊ぶ計画を立てたりだとか、苦手なくせに気を使いまくって、自分を殺しまくってやっていたので、反動が起きてたんですよね。うまく出来ない自分を責めてもいたのだと思います。

 

だから、まずは自分を大切にしようと決めました。他人のことは置いておいて、まず自分、自分が好きなこと、わくわくすること、心地よいことを選ぶように心がけてきました。

 

そうやって、過ごしているうちに、ふと気づいたんです。

 

私ってエネルギーを与える人みたいです

 

ヒーラーと言っても良いのかなぁ〜と思うのですが、そのあたりは良く分かりません。

 

私は、特別にヒーリング技術も学んでいませんし、今のところ興味はありません。(ヒプノセラピーとか、レイキがヒーリング?というレベルです)

 

「私の近くにいたい」と思ってくれる人が多いように感じるのです。

 

  • 癒される
  • 可愛い

 

そんな言葉をいただきます。めちゃくちゃ嬉しい!

 

仕事でも、ふと安らぎたい時に側にきて、話して、そしてまた皆さん仕事に戻っていく・・・そんな感じみたいなのです。

 

まだまだ未熟な時はありますが、私は人を裁くことが少なくなりました。自分にとって「好きか嫌いか」はありますけれどね。

 

むしろ、好き嫌いはいーっぱいありますけれども、その人自身の否定にはなりません。

 

この感覚をどう伝えたら良いのか文章にするのは難しいのですが、他人のことも「受け入れる」度量が広がったなぁ〜と感じます。

 

その人が、その人であることを、そのまんま見ることが出来るようになった。そんな瞬間が多くなったなぁ〜と感じています。

 

自分にはない感覚、自分では考えつかない考え方も「そうなんだなぁ〜」とフラットに見つめていることが多いです。

 

それって、本当に自分自身が幸せで、とてつもなく幸せで・・・ヤバイです!笑

 

だから、私のそばで安心出来たり、癒されてくれる人が増えたのかなぁ〜なんて思っています。

 

それって、本当に自分自身が幸せで、とてつもなく幸せで・・・ヤバイです!笑(2回目)

 

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私は、そのまんま、そこに存在するだけ

 

無理に多弁にはなりませんし、本当に出てくる言葉だけを伝えている気がします。

 

上手く口に出して言葉で伝えられないことがコンプレックスでした。話したと思ったら、変な空気にしちゃうことも多々で・・・上手く話せるようにならないと!って思ってたんですよね。

 

でも「自分のことダメなやつ!」と思いながら直そうとする必要はなかったんだなって気づきました。

 

無理をしなくても、我慢しなくても、頑張らなくても、役に立とうとし過ぎなくても、私は人を幸せに出来るみたいなのです。

 

むしろ、可愛い自分、可愛いと思われる自分でいたいので、姫さまマインド全開でいます。以前の私に比べて、しっかり者ではなくなった方なのです。

 

私が笑顔でいるだけ、私が自分のセンターにいて、幸せでいるだけ。

 

それだけで、周りの人のためになっている。

 

ずっと、いろんな人を幸せにしたかった。(これ書いたら泣けてしまう)

 

母も父も、家族みんな、好きになった男性、友達、周りの人たち・・・でも「出来ない!私にはそんな力はない!」って挫折したのです。失敗し続けていると思い込んでいたんです。

 

私のライフワークは、ずっと意識することなくやっていたみたいです。多分、自分では失敗だと思っていたけれど、失敗もしていなかったことでしょう。

 

今は、無理なく、よりストレートに、私らしく、私も幸せを感じられるエネルギーの好循環を生み出して出来るようになったんですね。

 

だから、私がこれからも続けることはシンプルです。

 

私は私が幸せでいられるように、自分に素直に好きなことをして過ごしていくだけ

 

ブログ書いたり〜旅に出たり〜美味しいもの食べたり〜会いたい人に会いにいく。その時にしたいことをするだけ。これもめちゃくちゃ嬉しいですね。「それで良いの〜?やったー!」って感じです。

 

ライフワークって特別なことではなかった

 

すごく立派で、努力が必要で、どんな人から見ても「すごい〜!」と言われるようなことだと思っていました。

 

それで、お金を稼いで生きていくことだと思っていました。

 

そうじゃない、自分らしく生きることだから、主婦業であったり、お金に繋がらない活動だってライフワークだ!って知ってからも、なかなか受け入れられませんでした。

 

「すごい!立派な仕事だね」って、人から褒められたかったみたいです。それで自分の価値を推し量っていたから。(まぁ、そんな自分も可愛いよね)

 

別にお金も稼いでいないし、仕事と言えるようなものではなかったけれど「これが私のライフワークだったのか!」と気づいた瞬間、本当に自分自身が幸せで、とてつもなく幸せで・・・ヤバイです!笑(3回目)

 

ライフワークを見つけたい方は、やっぱり自分の好きなことをすることです。

 

「人から、どう思われるか?」ということを、なるべくなるべく省いて好きなことをし続けるうちに気づきます。

 

好きなことを選び続けることは、時には難しいかもしれませんが何度も挑戦していただきたいです。(私も挑戦し続けます)

 

ライフワークって、拍子抜けするくらい、いつも身近にあるものかもしれません。

 

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ABOUTこの記事をかいた人

心理学大好きな自分の心を見つめることが趣味の変態です。

『ありのままの自分を愛してあげる』をテーマに、人生なんだか幸せ〜人生楽しい〜自分大好き〜と思えるようになる方法を書いています。

個性的なものが好きで、目立ちたがり屋のくせにシャイです。

そして人が好きです。

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